Kas şekillendirme
Hedefli uygulamalar kas gruplarının aktivasyonunu destekler ve bedenin doğal hatlarının belirginleşmesine yardımcı olur.
Hedefe yönelik beden bakımıVücut
Vücut
Şekillendirme
Kas görünümü, kas tutulmaları ve selülit görünümüne odaklanan; şekillendirme ve masajı bir araya getiren kişisel beden bakımı.
Bedeniniz, size özel plan
Şekil ve konfora hedefli yaklaşım
Medinci’de vücut şekillendirme bireysel analizle başlar. Yaklaşımı beden bölgelerinize, hedeflerinize, konforunuza ve yaşam tarzınıza göre planlarız.
Uygulama; beden hatlarının desteklenmesi, kas gruplarının aktive edilip şekillendirilmesi ve genel beden hissinin iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
Üç hedefli odak01 02 03
Şekil, rahatlama ve cilt desteği
Kas tutulmalarına masaj
Silindirli masaj, sertleşmiş veya tutulmuş kaslara destek sunar; daha rahat ve esnek bir his oluşmasına yardımcı olabilir.
Selülit desteği
Masaj ve hedefli beden bakımı, cilt dokusu ile dolaşımı destekleyerek selülit görünümünün yumuşamasına yardımcı olabilir.
Roll Body Shaper
Roll Body Shaper’ın faydaları
- Bölgesel incelmeye destek
- Kan dolaşımının iyileştirilmesi
- Vücudun doğal detoks süreçlerinin desteklenmesi
- Kas tonusunun iyileştirilmesi
- Selülit görünümünün azaltılması
- Çatlak görünümünün iyileştirilmesi
- Kas dokusundaki şişliğin azaltılması
- Metabolizmanın desteklenmesi
- Uyku kalitesinin iyileştirilmesi
Masaj ve şekillendirme
Hedeflerinize uyarlanmış özenli bir süreç
Mekanik masaj kontrollü basınç ve hareketle çalışır. Yoğunluk, hassasiyetinize ve uygulama bölgesine göre ayarlanır.
Sürdürülebilir destek için uygulamaları uygun olduğunda hareket, su tüketimi ve gerçekçi yaşam tarzı önerileriyle birleştiririz.
Vücut şekillendirme bir kilo verme yöntemi değil; beden hatları, kas hissi ve cilt bakımı için destekleyici bir yaklaşımdır.
Üç adımda programınız
Ön görüşme
Hedefleri, sağlık durumunu, bölgeleri ve beklentileri konuşuruz.
Uygulama planı
Yöntem ve sıklık için kişisel bir öneri sunarız.
Değerlendirme
Deneyiminizi takip eder, yoğunluğu veya kombinasyonu uyarlarız.
Etkiler kişiden kişiye değişir. Bu uygulama tıbbi tanı, fizyoterapi veya tedavinin yerini tutmaz. Sürekli ağrı, akut yaralanma ve sağlık sorunlarını doktorunuzla görüşün.